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『ペンタゴン式目標達成の技術 一生へこたれない自分をつくる』カイゾン・コーテ ペンタゴン式目標達成の技術 一生へこたれない自分をつくる 作者: カイゾン・コーテ 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2015/02/05 メディア: 単行本 本の目次 第1講 鼻から吸って口から吐く―呼吸第2講 1日10分、一人だけの時間をつくる―瞑想…