『世界のエリートがやっている最高の休息法―「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』

『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』久賀谷亮 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる 作者: 久賀谷亮 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2016/07/29 メディア: 単行本(ソフトカバー) 本の目次 先端脳科学が注目する「脳の休め方…