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 本を書きました。絶賛発売中です!→ 『1つのことを長く続けられる技術』  本の詳細 → 『1つのことを長く続けられる技術』

 
 

 

 

2021-09-18から1日間の記事一覧

『習慣超大全——スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法』

習慣が大切とよく言われます。 そんな習慣をどうしたら作っていけるのか。 本書では、そんな行動習慣の作り方などについて書かれています。わかりやすいです。 『習慣超大全——スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法』 BJ・フォッグ 習慣超大全…