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 本を書きました。絶賛発売中です!→ 『1つのことを長く続けられる技術』  本の詳細 → 『1つのことを長く続けられる技術』

 

 
 

 

『すごいイノベーター70人のアイデア』ポール・スローン

『すごいイノベーター70人のアイデア』ポール・スローン 

いつもの仕事と日常が5分で輝く すごいイノベーター70人のアイデア (T's BUSINESS DESIGN)

いつもの仕事と日常が5分で輝く すごいイノベーター70人のアイデア (T's BUSINESS DESIGN)

  • 作者: ポール・スローン,Paul Sloane,中川泉
  • 出版社/メーカー: TAC出版
  • 発売日: 2018/07/25
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

『すごいイノベーター70人のアイデア』の目次 

はじめに

【CHAPTER 1 プロセスの変え方に学ぶ】
【CHAPTER 2 取り入れ方に学ぶ】
【CHAPTER 3 視点の変え方に学ぶ】
【CHAPTER 4 人とのかかわり方に学ぶ】
【CHAPTER 5 伝え方に学ぶ】
【CHAPTER 6 価値のつくり方に学ぶ】
【CHAPTER 7 苦境の切り抜け方に学ぶ】
【CHAPTER 8 高い志に学ぶ】

 

イノベーター70人のアイデア

イノベーターの70人のアイデアがまとめられた一冊です。

一冊で、70人のアイデアを知ることができますね。

まとめて読めるのが良いところだと思います。

ここに注目・言葉・名言

「顧客のニーズを予想しよう。アマゾンは紙の本を販売していたが、ベゾスはコンピューターで電子書籍を読みたい人がいるはずとみていた。彼は、アマゾン独自の電子書籍リーダーのキンドルを開発して、ライバル社を出し抜く。
(中略)
人々が将来、違う方法で行いたいと思っていることには、何があるだろうか?」
(p.210)

顧客のニーズを予想しよう

アマゾンのKindleの話ですね。

Kindleが登場して、電子書籍が普及しましたよね。

わたしは、iPadで読んでいますが、本の蔵書がだいぶ少なくなりました。
まあ、まだ多いのですが。

情報を得る方法として、紙よりもパソコン、スマホ、タブレットなどで見るというのは、便利なところがありますよね。

イノベーションは拒まれる

「拒まれることは、どの業界にもつきものだ。イノベーションとは本質的に従来の慣例を破るものであるため、簡単に受け入れられるものではない。事実、プロである各出版社でさえ、4億部も売れることになるシリーズの可能性を見抜けなかったのだ。拒まれても落胆してはいけない。」(p.265)

ハリーポッターは、12社に断られた

4億部以上売れた、ハリーポッターは、12の出版社に断られたということです。

まあ、出版社というか編集者は、ほとんどヒットについてはわかっていないと思います。

ヒットを出した人は、少ないわけですし、それを再現している人は、さらに
少ない。

断られるのは当たり前でしょう。わかっていないのですから。

だから、わかる人を見つけるというのが、まずは大切ですね。

これは、どんなイノベーションも同じだと思います。アーリーアダプターが見つかるかどうか。ここが大切ですよね。

取り入れたいと思ったこと

Uberの話も出てきます。

Uberも3社目の起業だということですね。

問題点を見つけて、直してみることが大切ということです。
課題から、どうやると課題を解決できるかを考えたいですね。

あわせて読みたい

『シリコンバレー式 最高のイノベーション』スティーブン・S・ホフマン

シリコンバレー式 最高のイノベーション

シリコンバレー式 最高のイノベーション

  • 作者: スティーブン・S・ホフマン,関美和
  • 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
  • 発売日: 2018/04/05
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

『シリコンバレー式 最高のイノベーション』スティーブン・S・ホフマン - ビジネス書をビジネスのチカラに

 

こちらの、『シリコンバレー式 最高のイノベーション』は、22ヶ国でスタートアップを支援する著者のスティーブン・S・ホフマン氏が、シリコンバレー式のイノベーションについて書かれています。

とくに、スタートアップのイノベーションで注意したいところなどがわかりやすく書かれています。

イノベーションで注意することなどがわかる本ですね。

『すごいイノベーター70人のアイデア』ポール・スローン

いつもの仕事と日常が5分で輝く すごいイノベーター70人のアイデア (T's BUSINESS DESIGN)

いつもの仕事と日常が5分で輝く すごいイノベーター70人のアイデア (T's BUSINESS DESIGN)

  • 作者: ポール・スローン,Paul Sloane,中川泉
  • 出版社/メーカー: TAC出版
  • 発売日: 2018/07/25
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

イノベーター70人のアイデアについてまとめられています。

まとめて読めるので良いですね。

たくさんのアイデアを知って、自分に使えるものがないか考えてみるのに
使えると思います。

おすすめ度

  ★★★★☆

 イノベーターのアイデアが簡単にまとめられています。
 アイデアの考え方などがわかりますね。
 イノベーターからアイデアの出し方を学びたい方に参考になると思います。

おすすめしたい方

ビジネスパーソン。
経営者。

『すごいイノベーター70人のアイデア』ポール・スローン

いつもの仕事と日常が5分で輝く すごいイノベーター70人のアイデア (T's BUSINESS DESIGN)

今日の読書「ビジネス書をチカラに!」

顧客のニーズを予想しよう

顧客のニーズを考えていますか?

動かない部下が生まれる、2つの根本原因『指示待ち部下が自ら考え動き出す!』大平信孝

『指示待ち部下が自ら考え動き出す!』大平信孝

指示待ち部下が自ら考え動き出す!

指示待ち部下が自ら考え動き出す!

  • 作者: 大平信孝
  • 出版社/メーカー: かんき出版
  • 発売日: 2018/07/25
  • メディア: 単行本

 『指示待ち部下が自ら考え動き出す!』の目次

序章 なぜ、あなたの部下は動かないのか?
第1章 部下との信頼関係を構築する
第2章 部下のモチベーションを劇的に上げる「行動イノベーション・トーク」
第3章 「行動イノベーション・トーク」の効果を最大化するコミュニケーションメソッド
第4章 部下のスキルアップを加速する「成長の5ステップ」

 

 

指示待ち部下

指示を待っていて、自分から動かない部下。

そういう部下をどうすると良いのでしょうか。

本書では、そんな部下を、自分から動くようにするための方法などについて書かれています。

ここに注目・言葉・名言

「指示待ちや指示通りに動かない部下が生まれる根本原因は、次の2つしかなく、これらの原因をつぶせば、自ら考え動く部下を育成し、成果を出させることができる、とお伝えました。

・自身の業務を「やらされ仕事」と感じていて、イヤイヤ仕事をしているから
 → モチベーションの問題

・技術や経験不足のせいで自ら動けないから
 → スキルの問題」(p.18)

指示待ちや指示通りに動かない部下が生まれる、2つの根本原因

モチベーションの問題
スキルの問題

この2つが、指示待ちの部下が生まれる原因ということです。

これがなくなれば、自分から動くようになっていくということですね。

部下の個人目標を設定する

「ステップ4は、部下個人の具体的な目標を設定します。
 ここではじめて、部下個人の目標を立て、やるべきことを明確にするわけです。部下個人の目標設定をする際に大事なポイントは1つしかありません。
 それは、会社の目標と個人の目標の重なり合う「共有ゾーン」を見つけることです。」(p.86)

会社の目標と個人の目標の重なり合う「共有ゾーン」を見つける

部下のモチベーションの問題に対応するために、
会社の目標と個人の目標の重なり合う「共有ゾーン」を見つけるということ
です。

会社の目標と部下の目標。

これが、一致する、重なるところがないと、その会社で働くモチベーションは出てこないでしょう。

やりたいことが重ならないわけですから。

ということで、会社の目標と個人の目標の重なり合う「共有ゾーン」を見つけることが、個人のモチベーションの問題を解決するには必要ということですね。

取り入れたいと思ったこと

具体的な方法がわからないと動けない。
そういう人は多いのではないでしょうか。

新人などであれば、なおさらそういうことはあると思います。

そんな指示待ち部下をどうするか。具体的な方法を教えていく。

そういうことが必要なのだと思いました。

あわせて読みたい

『人を動かしてしまう すごい質問力』櫻井 弘

人を動かしてしまう すごい質問力

人を動かしてしまう すごい質問力

  • 作者: 櫻井弘
  • 出版社/メーカー: ワニブックス
  • 発売日: 2016/08/29
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

 

『人を動かしてしまう すごい質問力』櫻井 弘 - ビジネス書をビジネスのチカラに

質問で、引き出せる情報が変わってくるというのはありますね。

こちらの『『人を動かしてしまう すごい質問力』』は、人を動かしてしまう質問ということが取り上げられています。

そんな質問とは、どういう質問なのか、知りたい方は読んでみてください。

『指示待ち部下が自ら考え動き出す!』大平信孝

指示待ち部下が自ら考え動き出す!

指示待ち部下が自ら考え動き出す!

  • 作者: 大平信孝
  • 出版社/メーカー: かんき出版
  • 発売日: 2018/07/25
  • メディア: 単行本

自分から動かない、動けない。

そういう人は、やはりいると思います。

そんな部下をどうするか。上司としては、問題ですよね。

本書では、そんな部下への対応について書かれています。

対応方法などを知りたい方は、読んでみてください。

おすすめ度

  ★★★★☆

 指示待ち部下。その対応について書かれています。
 指示待ち部下に悩んでいる、上司やマネージャーの方が読まれると、参考になると思います。

おすすめしたい方

人事担当者。
リーダー、経営者。

『指示待ち部下が自ら考え動き出す!』大平信孝

指示待ち部下が自ら考え動き出す!

今日の読書「ビジネス書をチカラに!」

指示待ちや指示通りに動かない部下が生まれる、2つの根本原因
・モチベーションの問題
・スキルの問題


指示待ち部下をどう動かしますか?

『コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法』名和 高司

『コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法』名和 高司

コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法

コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法

  • 作者: 名和高司
  • 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
  • 発売日: 2018/07/12
  • メディア: Kindle版

『コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法』の目次

第一部 コンサルの基本技
1章 問題解決力
2章 課題設定力「論点思考」
3章 仮説構築力「仮説思考」
4章 インパクト力「インパクト思考」
5章 フレーミング力❶MECEとロジックツリー
6章 フレーミング力❷定番フレームワーク
7章 分析の切れ味
8章 ストーリーとしての戦略

第二部 一流コンサルのスゴ技
9章 大前研一の「ワープする脳」
10章 IQ・EQ・JQと「真善美」
11章 システム思考
12章 非線形思考

第三部 コンサルを目指す、コンサルを超える
13章 コンサルを目指すあなたへ
14章 コンサルを超えたいあなたへ
15章 社会課題を解決したいあなたへ

 

 

問題解決と価値創造の全技法

マッキンゼーとボストンコンサルティングでコンサルタントをされていた名和高司氏が、コンサルの技法について書かれています。

コンサルタントの問題解決と価値創造の技法がまとめられています。

ここに注目・言葉・名言

「問題解決は総合芸術だと述べた。そこにはさまざまな要素があり、さまざまな能力が求められる。大別すれば、「分析力」と「構築力」だ。」(p.028)

問題解決の二大要素、分析力と構築力

問題解決には、2つの要素があるということです。

問題を分析する分析力。
そして、問題の解決策を考える構築力。

この2つということです。

とりあえず、この2つがあれば、解決策を考えるまではできるということになりますね。

六つのステークホールダー

「重量とされるのが、次の六つのステークホールダーだ。

・顧客
・バリューチェーン上のプレーヤー
・コンペチター
・従業員
・政府と地域コミュニティ
・株主

かつての「三方よし」が、いまや、「六方よし」というところか。
いずれにせよ、さまざまな関係者に向き合うのが、現代経営の基本になって
いる。AかBかなどと言っているのは、もはや時代遅れもいいところなのである。」(p.387)

『コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法』六方よし

様々なステークホルダーのことも考える。

こういうことが求められる時代ということですね。

地域に限らず、グローバルなことも考えないとならないというのは、
大企業などではあるでしょう。

関わりのある人たち、組織のことも考えないとならない時代ということですね。

とはいえ、すべてを行うのは難しいでしょうから、優先順位をつけて実行していく、これが現実的な対応になると思います。

取り入れたいと思ったこと

上記のたくさんの関わりのある人や組織を考える必要性は、あるのだろうと思います。

ただ、現実問題としては、すべては対応しきれないようにも思います。

優先順位をつけて、考えて、行動したいと思いました。

あわせて読みたい

『問題解決大全――ビジネスや人生のハードルを乗り越える37のツール』読書猿

問題解決大全

問題解決大全

  • 作者: 読書猿
  • 出版社/メーカー: フォレスト出版
  • 発売日: 2017/12/18
  • メディア: Kindle版
 

 

『問題解決大全―ビジネスや人生のハードルを乗り越える37のツール』 読書猿 - ビジネス書をビジネスのチカラに

こちらの『問題解決大全』は、問題解決大全ということで、問題解決のツールが37個紹介されています。

まとめて知ることができるのが良いですね。

問題解決の方法などを知りたい方が読まれると参考になると思います。

『コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法』名和 高司

コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法

コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法

  • 作者: 名和高司
  • 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
  • 発売日: 2018/07/12
  • メディア: Kindle版

問題解決と価値創造の全技法ということで、問題解決と価値創造の技法が
まとめられています。

3部構成になっていて、第一部 コンサルの基本技、第二部 一流コンサルのスゴ技、第三部 コンサルを目指す、コンサルを超えるとなっています。

本書だけで、コンサルを超えられるかどうかはわかりませんが、コンサルタントが考える、問題解決、価値創造の方法、ノウハウがわかります。

一冊でまとめられているので、これから学びたい方に良いですね。

おすすめ度

  ★★★★☆

  コンサルタントの問題解決、価値創造の技法がまとめられています。
  一冊でまとめられているので、これから学びたい方に良いと思います。

おすすめしたい方

問題解決の技法などを知りたい方。
経営者。

『コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法』名和 高司

コンサルを超える 問題解決と価値創造の全技法

 

今日の読書「ビジネス書をチカラに!」

問題解決の二大要素、分析力と構築力

分析力と構築力を磨こう

『心を休ませるために今日できる5つのこと』

『心を休ませるために今日できる5つのこと』

 ボニー・セント・ジョン,アレン・P・ヘインズ

心を休ませるために今日できる5つのこと マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする

心を休ませるために今日できる5つのこと マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする

  • 作者: ボニー・セント・ジョン,アレン・P・ヘインズ,三浦和子
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2018/06/26
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

 『心を休ませるために今日できる5つのこと』の目次

「マイクロ・レジリエンス」入門
第1章 脳の使い方を切り替える―効率的に考え、整理し、実行する
第2章 原始的な恐怖をリセットする―情動のハイジャックを止める
第3章 思考のクセを見直す―ポジティブ思考にスパイラルアップ
第4章 体をリフレッシュする―体の燃焼効率を高める
第5章 心を活性化する―目的の力を利用する
すべてをまとめて実践する

 

 

心を休ませる

「マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする」という、副題がついています。

今日できることから、明日のエネルギーを作っていく。

そんな心を休ませる5つの方法が書かれています。

 

 『心を休ませるために今日できる5つのこと』:ここに注目・言葉・名言

脳の負担を減らす切り替え 何もかも覚えておくのはやめる

「どこに行くときも小さなノート(メモ用紙かスマートフォン)を持参し、突然ひらめいたことを書きとめ、考え方を図に描く。」(p.45)

覚えておかない

記憶するというのは、意外と大変ですよね。

メモしておけば、思い出しやすくなります。

 

今は、スマホもありますから、スマホに記録して、あとから検索して見つける。

こうすると、脳の負担が減るということですね。

名言を覚えておく

「マザー・テレサからマット・デイモンに至るまで、心にひびくお気に入りの名言を覚えていて、毎朝、運転中、あるいは歩いていても、スターバックスですわっていても、それらを暗唱している。ときには黙って自分に言い聞かせることもあれば、声に出して暗唱することもある。」(p.130)

名言から行動のエネルギーなどを得る

言葉が行動のエネルギーになることはありますね。

ということで、名言やいい言葉だなと思ったことを覚えておいて、それらを、折に触れて思い出したり、暗唱するということです。

 

こうすることで、心を休ませるというか、エネルギーをチャージすることができるということですね。

そういう意味で言うと、本を読むというのも、似ている行為かもしれません。

上の覚えておかないと合わせると、スマホなどに名言をメモしておくというのもアリですよね。

 『心を休ませるために今日できる5つのこと』で取り入れたいと思ったこと

心を休ませる5つのことについて書かれているわけですが、それぞれについては本書を読んでみてください。

わたしが取り入れたいと思ったのは、本書の考え方ですね。

今日の疲れを取るというか、今日できることを今日のうちに行って、明日のためにエネルギーを蓄えて、明日を迎える。

小さいことを組み合わせて行う。

マイクロ・レジリエンスで、明日の英気を養う。

そんな考え方は、毎日を元気良く過ごすのに良いと思ったので、取り入れたいですね。

あわせて読みたい

『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』久賀谷 亮

世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる

世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる

  • 作者: 久賀谷亮
  • 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
  • 発売日: 2016/07/29
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

『世界のエリートがやっている最高の休息法―「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』 - ビジネス書をビジネスのチカラに

 

こちらの『最高の休息法』では、疲れを取るための、脳や瞑想などについて
書かれています。

こういう方法が、最近流行っているというのはありますね。

知らない方がやってみると有効だと思います。

脳や心の疲れを取りたいという方が読んでみると良いですね。

 

『心を休ませるために今日できる5つのこと』ボニー・セント・ジョン,アレン・P・ヘインズ

心を休ませるために今日できる5つのこと マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする

心を休ませるために今日できる5つのこと マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする

  • 作者: ボニー・セント・ジョン,アレン・P・ヘインズ,三浦和子
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2018/06/26
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

心が疲れ切ってしまう前に、休む。これができると良いですよね。

本書は、そんな内容の本になっています。

心を休ませて、明日のエネルギーをチャージしたい。

そんな方が読まれると良いですね。

おすすめ度

  ★★★★☆

 マイクロレジリエンスということで、小さな方法で、心を休ませて行くということが書かれています。
 そういったちょっとしたコツを組み合わせて、心を休ませる。
 本書では、そんなことが書かれています。

おすすめしたい方

心を休ませたい方。
ビジネスパーソン。

『心を休ませるために今日できる5つのこと』

 ボニー・セント・ジョン,アレン・P・ヘインズ

心を休ませるために今日できる5つのこと マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする

今日の読書「ビジネス書をチカラに!」

名言から行動のエネルギーなどを得る

行動のエネルギーをどこから補給していますか?

『誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ』吉田幸弘

『誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ』吉田幸弘 

誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ

誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ

  • 作者: 吉田幸弘
  • 出版社/メーカー: さくら舎
  • 発売日: 2018/07/05
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

 

『誰でもすぐ使える雑談術』の目次

第1章 雑談上手は気配り上手
第2章 初対面の相手でも心をつかむ雑談のコツ
第3章 ひとことで、グッと親しくなれる雑談術
第4章 相手を肯定する聞き方・話し方
第5章 今すぐできる! とっておきの雑談術

 

 

雑談術

雑談は、苦手な人は、苦手なことだと思います。

そんな雑談も、コツがあると思うので、本書などで、雑談のコツなどをつかむと苦手意識も変わっていくのではないでしょうか。

 

『誰でもすぐ使える雑談術』のここに注目・言葉・名言

「初対面の片やまだ知り合って間もない方には、つい自分から話をしてしまいがちです。
いわゆるプレゼンターになってしまいます。
しかし、本当に雑談上手な人はインタビュアーなのです。相手にインタビューをして、話を引き出すのが上手な方なのです。名司会者のタモリさんなんかいい例です。」(p.20)

雑談上手な人はインタビュアー

雑談に目的というと変ですが、もし目的があるとしたら、仲良くなるというか、その時間を楽しく過ごすといったことがあるでしょう。

そうすると、こちらが一方的にたくさん話すとしたら、話がよほど面白くない限りは、楽しい時間とはなりにくいですよね。

 

話術や話の内容に自信がある人以外は、やはり聞き手に回る、インタビュアーになるというのが、雑談上手ということになりますよね。

ということで、話し手よりも、聞き手になる。

これが、まずは、雑談のコツと言えそうですね。

相手がどんどん乗ってくる雑談術

「では、その「知らない話題」に対してどう対応していけばいいかをお伝えしていきます。
 先ほど触れましたが、プロ野球を話題にするのではなく、プロ野球を観に行ったAさんに関する質問をしていくのです。」(p.154)

知らない話題をどうするか?

自分が知っている話なら、話をするのは、比較的しやすいと思います。

 

しかし、知らない話題だと、なかなか話すのもきつい、むずかしいというところ
がありますよね。

そんなときは、その人の感じたことや思ったことなどを聞いてみると良いと
いうことです。

取り入れたいと思ったこと

ここで紹介したこと以外にも、雑談術がいろいろと紹介されています。

それらを意識しても良いと思うのですが、わたしはあまり雑談自体をしないようにしています。

わたしも、あまり雑談が得意ではなく、苦手なので。

その代わりというか、コミュニケーションとして、相手を理解しようと考えていますね。

雑談が苦手な人は、雑談と思わないで、コミュニケーションや会話の一つとして考えてみたら良いかもしれません。

あわせて読みたい

『初対面でも話しがはずむ おもしろい伝え方の公式』石田章洋

初対面でも話しがはずむ おもしろい伝え方の公式

初対面でも話しがはずむ おもしろい伝え方の公式

  • 作者: 石田章洋
  • 出版社/メーカー: 日本能率協会マネジメントセンター
  • 発売日: 2016/12/28
  • メディア: 単行本

 おもしろさとは、何か?なかなかわかりにくいところがありますよね。

本書では、笑いの原理ということが紹介されています。
ここではあえて書きませんが、ここがわかると変わっていくのだろうと
思います。

話を面白くしたい方が読まれると、面白さがわかるかもしれません。

『誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ』吉田幸弘

誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ

誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ

  • 作者: 吉田幸弘
  • 出版社/メーカー: さくら舎
  • 発売日: 2018/07/05
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)

雑談。

この捉え方で、会話も変わってきて、コミュニケーションや人間関係も
変わってくるところがあると思います。

雑談をどうするか。

そんなことを考えたい方が読まれると、参考になると思います。

おすすめ度

  ★★★★☆

 雑談術について書かれています。
 苦手な人は苦手な雑談。
 雑談のコツなどを知りたい方が読まれると参考になると思います

おすすめしたい方

雑談が苦手な方。
ビジネスパーソン。

『誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ』

誰でもすぐ使える雑談術 ―初めのひとことがうまく言えるコツ

 

今日の読書「ビジネス書をチカラに!」

雑談上手な人はインタビュアー

雑談をどうしていますか?

『勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること』 内田暁、小林耕太

『勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること』

内田暁、小林耕太

勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること (集英社新書)

勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること (集英社新書)

  • 作者: 内田暁,小林耕太
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2017/11/17
  • メディア: 新書

 『勝てる脳、負ける脳』の目次

第1章 脳とは何か
―鍛えられ、変化し、強化される司令部(脳の探検家によるマップ作製と、ホムンクルスの発見
脳の基本構造 ほか)
第2章 脳に生まれるプログラム―練習とモチベーション(反復練習で脳にセットされる“プログラム”
デリバレートプラクティス(計画的な訓練) ほか)
第3章 脳が肉体を裏切る時―トラウマやイップスはいかに克服すべきか(18歳の大坂なおみを襲った突如の「精神的崩壊」
チョーキング―無意識から意識への逆行 ほか)
第4章 世界を知覚する力―未来を知り、次の世代へ手渡すトーチ(早期教育は能力を決めるのか?
チャンキング―未来を知る力 ほか)

 

 

勝てる脳、負ける脳

 

アスリートの脳では、どういうことを考えているのかといったことが書かれています。

運動における脳に興味がある方が読まれると、良さそうな本ですね。

 

なぜ練習すると、上達するのか?:ここに注目・言葉・名言 

 「重要なのは、何度も反復練習を重ねることによって、”脳に動きを覚えさせる”ことである。
 第1章でも見たように、脳には「身体の動きに呼応して、その部位に対応する神経活動が活発化する」という性質がある。さらには「ラケットを振ってボールを打つ」などの複雑な動作ですら、繰り返し継続的に行うと、まるでコンピュータにプログラムを書き込むかのように脳が動きそのものを記憶し、やがては頭で意識しなくても一連のモーションをいつでも再現できるようになる。」
(p.74-75)

反復による記憶

繰り返し反復することで、動作を記憶する。

これが、上達につながるということですね。

より良い動作を目指して反復することが大切になりますよね。

今と同じ動作をできるようになっても、上達はしないでしょうから。


モチベーション

「モチベーションが湧く時、あるいは落ちる時というのも、まさにこの条件に当てはまるだろう。未来の対価が期待できるからこそ、アスリートは努力できる。
勝利の快感や、目標に到達した時の達成感、あるいは報酬としての金銭を求めた
時に、身体の奥底から突き上げるような意欲や情熱が湧き上がるのだ。しかし
その一方で、得られる報酬が常に同じでも、徐々にモチベーションは落ちて
いってしまうのである。」(p.100)

 

同じ「報酬」では、モチベーションが落ちる

 

もうすでに持っているものは欲しくはならない。

そういうものなのでしょうね。

だから、モチベーションを落とさないためには、別の報酬を探すことも必要になりそうです。

そういう意味では、いろいろなことやモノに興味を持つというのは、新たな報酬を見つけるには良いことかもしれませんね。

『勝てる脳、負ける脳』取り入れたいと思ったこと

練習の環境も大切ということが書かれていました。

上達には、環境も大切な要素だということですね。

わたしも、環境を整えることを、意識して行いたいと思います。

あわせて読みたい

『一流の頭脳』アンダース・ハンセン
  http://www.bizpnet.com/book/2018/06/ichizunou.html

一流の頭脳

一流の頭脳

  • 作者: アンダース・ハンセン
  • 出版社/メーカー: サンマーク出版
  • 発売日: 2018/03/09
  • メディア: Kindle版
 

 

『一流の頭脳』最強の脳物質「BDNF」を分泌するには?アンダース・ハンセン - ビジネス書をビジネスのチカラに

運動が脳を鍛える。

といったことが書かれています。

最新の脳科学の知見をまとめたということです。

脳科学に詳しくない方で脳を鍛えたい方が読まれると、参考になると思います。

『勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること』

内田暁、小林耕太

勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること (集英社新書)

勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること (集英社新書)

  • 作者: 内田暁,小林耕太
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2017/11/17
  • メディア: 新書

勝てる脳、負ける脳。

ということで、脳に興味がある方には、気になりそうなタイトルですよね。

本書は、アスリートの脳はどんな感じなのかといったことが書かれています。


わかったからといって、すべてできるようになるというわけではないかも
しれませんが、知っておくと、何かに応用できるところもあると思いました。

ということで、運動における脳に興味がある方は読んでみてください。

おすすめ度

  ★★★★☆

 運動やスポーツにおける脳などについて書かれています。
 アスリートがどんな脳の状況にあるかといったことが、解説されています。
 脳と運動などに興味がある方が読まれると、参考になると思います。

おすすめしたい方

運動における脳について興味がある方。
ビジネスパーソン。

『勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること』内田暁、小林耕太

勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること (集英社新書)

今日の読書「ビジネス書をチカラに!」

同じ「報酬」では、モチベーションが落ちる

別の報酬を探していますか?

『科学的に人間関係をよくする方法』堀田秀吾

『科学的に人間関係をよくする方法』堀田秀吾

科学的に人間関係をよくする方法 (角川新書)

科学的に人間関係をよくする方法 (角川新書)

  • 作者: 堀田秀吾
  • 出版社/メーカー: KADOKAWA
  • 発売日: 2018/04/07
  • メディア: 新書

本の目次

第1章 コミュニケーションの基本ルールを理解する
第2章 思い込みは危険!科学が示す意外な事実
第3章 相手と向き合うための理由づけ
第4章 苦手意識はこうすれば克服できる
第5章 より深いコミュニケーションを目指して

 

 

人間関係をよくする方法

社会で生きていれば、人付き合いはありますよね。

 

だとしたら、人間関係があって、悪いより良いほうがいいですよね。

とはいえ、それほど簡単なことではなかったりもします。

 

本書では、そんな人間関係について、科学的に良くする方法がまとめられています。

『科学的に人間関係をよくする方法』:ここに注目・言葉・名言

グライスの協調原理

「「人が円滑にコミュニケーションしているときには、『量のルール』『質のルール』『関連性のルール』『伝え方のルール』という4つのルールにしたがって話をしている」という理論で、「グライスの協調の原理」と呼ばれています。」
(p.31)

人が円滑にコミュニケーションしているときの4つのルール

人間関係で、コミュニケーションは大切なポイントになるでしょう。

そのコミュニケーションで、人が円滑にコミュニケーションしているときは、4つのルールに従って、コミュニケーションしているということです。

上の4つのルールがそれですね。

 

他にも、暗黙のルールのようなものがあるかもしれません。

たとえば、ビジネス上のコミュニケーションでは、結論から話すなどわかりやすく話すなどあったりしますよね。

こういうなんとなくのルールが共有できていると、円滑にコミュニケーションが行える。

逆に言うと、こういったルールのようなものが破られると、円滑に行きにくくなるというのはありますよね。

『科学的に人間関係をよくする方法』:会話は、ツンデレが好かれる

「「最初から最後まで、ず〜っと好き」という態度をとられるよりも、「最初は嫌いだったけど、最後好きになっちゃった」という態度をとられるパターンのほうが、良い印象を抱くのです。」(p.72)

ツンデレ、デレデレの順

ツンデレのほうがいいとは、結構聞く話だろうと思います。

最後のほうの印象が大きいのでしょうね。

 

ちなみに、ツンデレの次に良いのは、デレデレで、さらにツンツン、最も悪い印象は、デレツンということです。

最初に良かったのに、あとで、ひどい態度を取られると、ひどいことが印象に残るのでしょう。

だとしたら、最初は、印象が悪いほうが、もしかしたら良いのかもしれませんね。

取り入れたいと思ったこと

親切が幸福につながるということが書かれています。(p.130)

ただ、毎日やるよりも、1日にまとめて行ったほうが、幸福感は多くなるなどあるようです。

このあたり、どう行うか考えたいところですね。

あわせて読みたい

『人間アレルギー なぜ「あの人」を嫌いになるのか』岡田尊司

人間アレルギー なぜ「あの人」を嫌いになるのか

人間アレルギー なぜ「あの人」を嫌いになるのか

  • 作者: 岡田尊司
  • 出版社/メーカー: 新潮社
  • 発売日: 2015/06/18
  • メディア: 単行本
 

 『人間アレルギー なぜ「あの人」を嫌いになるのか』岡田尊司 - ビジネス書をビジネスのチカラに

 

好きだった人を、なぜ嫌いになるのか。

こういったこともあるのが人間関係だったりします。

 

こちらの本は、「アレルギー」という考え方で人間嫌いを考えていて、
人間を嫌いになる理由などが理解しやすいです。

嫌いな人をどうすると良いかといったことも書かれています。

「人間アレルギー」について知りたい方が読まれると、参考になると思います。
読んでみてください。

 

『科学的に人間関係をよくする方法』堀田秀吾

科学的に人間関係をよくする方法 (角川新書)

科学的に人間関係をよくする方法 (角川新書)

  • 作者: 堀田秀吾
  • 出版社/メーカー: KADOKAWA
  • 発売日: 2018/04/07
  • メディア: 新書

 

人間関係に悩む。

そういうことは多いのかもしれません。

今、ちょうど悩んでいる、という人もいるかもしれませんね。

 

本書は、そんな人に即効性のある方法が書かれているわけではないかもしれませんが、こういうこともあるんだなと思っていると、知らないよりは、円滑に人間関係やコミュニケーションを進められるようになるでしょう。

おすすめ度

  ★★★★☆

 人間関係を良くするための、科学的な方法がまとめられています。
 即効性はないかもしれませんが、知らないよりは知っていると変わってくる、そんな方法が紹介されています。
 人間関係を改善したいという方は、読んでみてください。

おすすめしたい方

人間関係を良くしたい方。
ビジネスパーソン。

『科学的に人間関係をよくする方法』堀田秀吾

科学的に人間関係をよくする方法 (角川新書) 

今日の読書「ビジネス書をチカラに!」

コミュニケーションには、「ルール」がある

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